拒絕當臭男生！男性保養必知3大重點，好看好聞好簡單

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炎熱的夏天總是讓你汗流不止，皮膚狀況變差、容易全身散發異味嗎？除了練好身材外，今天來教你3招從各個面向去做好男性保養，從臉部到身體，從外表到味道。讓你可以簡單成為女生口中乾乾淨淨的男生，即使在大熱天也能當個清新的陽光男孩！

內容目錄

｜男性保養No.1 – 臉部保養

很多男生可能會認為顏值天生註定所以也不會特別去保養臉部，不過做好臉部保養可以讓普男變型哥，相反的帥哥如果滿臉痘痘也會淪為普男甚至令人觀感不佳。雖然男生是可以不用像女生那樣天天保養，不過定期保養還是不可少，所以我們會分成每天的清潔以及定期的保養。

1. 每日清潔

每日清潔不外乎就是洗臉，頻率不用太頻繁，最基本的就是起床、洗完澡或是睡前。不過在洗面乳的選擇上就是一大重點。很多人在不了解自己膚質的前提下就選擇了不適合自己膚質的洗面乳，導致臉部情況越來越糟。給大家幾個簡單的原則：

敏感性膚質：敏感性皮膚容易對一般的產品產生紅腫或是刺痛的狀況，因此適合嬰兒或是異位性皮膚專用的洗面乳。

油性肌膚：油性肌膚特徵是毛孔較粗大及面泛油光，主要由於皮脂分泌過盛。油性肌膚的您，可能會經常洗臉以去除多餘的油脂和污垢。然而，每天潔淨肌膚不應超過兩次，因為過多的潔淨，其實會導致更多的油脂分泌。可嘗試使用專為油性肌膚研發的產品例如油性及暗瘡皮膚潔膚露。

乾燥皮膚：乾性肌膚的人士毛孔較幼細，膚色暗淡和膚質較粗糙。肌膚也可能出現紅色斑塊，並且容易出現皺紋。可以每天使用溫和的潔膚產品兩次，例如舒特膚溫和潔膚露。應避免長時間洗澡，因為這會令肌膚變得更乾燥。保濕鎖水洗面乳。

如果不確定自己是哪種膚質或是覺得要找特定產品很麻蠻也沒關係，小編幫你找到了一款不論是敏感肌、油性肌膚或是乾燥肌膚都適用的洗臉慕斯。使用的更是雨Chanel相同等級的原料，可以說是CP值超高！

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洗完臉要必做的：保濕！才可以避免臉部缺水，可以用化妝水或是其他保濕產品去滋潤肌膚喔！

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2. 定期保養

對於男生，定期性的保養都是以一週為單位，一週一次。而CP值最高的就是去角質跟敷臉，兩樣可以一起做。去角質可以把臉部比較深層的髒污去除，讓臉部的皮膚定期換新，才不會有死皮的皺褶，也可以避免髒污累積形成黑頭粉刺等。不過在去除角質的過程中，對臉部的毛孔刺激也比較大，因此會建議在去除完角質後用保濕產品去讓毛孔收縮、冰鎮去除紅腫。

以下也推薦了一套男生保養組跟敷臉產品給你：

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｜男性保養No.2 – 身體保養

臉部保養完，身體肌膚的更不能馬乎，尤其在夏天時常需要展現身材的時候。更是如此，對男生了話，不會像女生購買許多乳液保養品去保養皮膚，因此在平日的清潔上就更不能馬乎。

1. 頭髮

雖然男生頭髮通常較短，不需要天天護髮。不過如果選對適當的洗髮精，也會造成髮質越來越差，不僅看起來光澤不佳，過了25歲後更可能開始出現掉髮的現象。所以建議各位男性還是要選擇有針對頭皮、頭髮有修復、保養功能的洗髮精。如果有使用髮膠、髮蠟等產品，可以洗兩次頭去徹底洗乾淨，才不會造成毛囊堵塞甚至發炎等現象。