穿起衣服總是覺得自己下盤比較粗壯？還是永遠的55身？這些都是因為比例不協調所造成的。事實上極少人能夠天生就擁有絕佳的比例，但好消息是可以透過健身、或是穿搭去讓自己的比例更好。而今天就是要來告訴大家穿搭比例該如何拿捏，便能大大改善自己的視覺上看起來的樣子喔！
｜頭肩比
總是覺得自己肩膀看起來很窄嗎？原因有兩個，第一，肩膀骨架本身比較窄。第二，則是頭型比較大，顯得肩膀窄。一般來說，我們會希望頭間的寬度比大約在1:3，也就是肩膀兩側的寬度都等同於一顆頭的寬度。那要如何透過穿搭修飾這點呢？對於肩膀偏窄的男生，最直接的就是延伸肩線囉！肩線延伸方法有以下幾種：
- 如果單穿一件衣服時，可以選擇落肩的上衣
- 搭配有墊肩的外套
- 增加上半身的層次
以上三種都可以讓上半身更有份量。那如果是肩膀寬過1:3又該怎麼辦？這時候除了選擇合身的衣服，可以透過帽子或是比較厚重的髮型來增加頭部份量。
｜頭身比
頭身比也就是我們常聽到“X頭身”。頭身比越小，視覺效果看起來就越高。壞消息是亞洲人比起西方人的頭身比例普遍來說都比較大。相較於模特兒動輒八、九頭身，大部分人會介於5~7頭身之間。雖然說頭身比會影響一定的視覺效果，不過並不代表頭身比不好的人就只能放棄穿搭，接下來會來介紹如何透過穿搭來修飾自己的身體比例。
褲子選擇
首先褲頭位子決定了腰線，褲襠高度決定了腿長，因此要避免褲頭或是褲襠太低的褲子。第二就是褲長，想要有俐落感，過長絕對是不允許的，9分或是剛好切齊鞋頭。才能避免皺摺，影響比例喔！具體在挑選褲子以及搭配時的建議有以下幾點：
- 選擇中、高腰褲子
- 長度9分或是剛好切齊鞋子
- 上衣下擺勿超過褲襠1/2
- 適當紮衣服拉高腰線
- 同色系模糊腰線
以上這麼做的重點基本上都是讓上下半身比不超過 4.5:5.5。因此可以看出天生的身材比例並不是重點，因為我們看到的是穿著衣服的樣子。所以如果覺得自己比例不好，才更應該注重穿搭喔！
今天就分享到這邊，比例的確是會造成一些困擾，想看更多關於比例的文章也可以參考這一篇：https://glamurmenstyle.com/180總是穿起來像160，穿搭比例的真相/
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