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對一般人來說，攝取咖啡因可以提神幫助新陳代謝，不過並不需要額外攝取咖啡因片，喝咖啡及可攝取足夠的咖啡因。而對友運動的人來說，咖啡因絕對值得攝取的，然而，僅在進行重要訓練你認為的確需要時，才使用咖啡因。如果你每天訓練都攝取，那麼很有可能會導致耐受性使其不再有幫助。而通常會選在訓練前去攝取，效果會最好。
描述
什麼是純咖啡因錠?
咖啡因以不同含量存在於超過 60 種植物的果實、葉片和種子中。咖啡豆和茶樹葉是最常見的咖啡因來源。
純咖啡因錠的功效
咖啡因是世界上最普遍被使用的精神藥品，也是一種生物鹼化合物，是強效的中樞神經系統（CNS）興奮劑。
純咖啡因錠的適用人群?
純咖啡因錠適合所有運動前需要大量攝入咖啡因的人服用。建議在健身運動前 45-60 分鐘服用 1 片。由於咖啡因具有興奮劑性質，為了避免造成任何睡眠問題，請勿過晚服用。
警告：咖啡因是一種強效興奮劑，請務必謹慎攝取，當攝取量高於推薦量可能會導致不良副作用。
請務必注意，基本的產品說明標籤為英文。此外，大部分產品也提供法語、意大利語、德語、西班牙語、丹麥語、瑞典語以及芬蘭語的標籤。
